Gentests waren früher den Superreichen vorenthalten. Heutzutage kann sich jeder diesen Blick in den eigenen Körper leisten. Früher sagte man auch "Das liegt an den Genen, da kann ich nichts dafür". Diese Ausrede wurde wissenschaftlich widerlegt und zählt somit nicht mehr, denn Gene sind positiv veränderbar. Je besser Sie sich selbst kennen, desto leichter nehmen Sie Einfluss auf ihr Körpergewicht, Ihr junges Aussehen, die Kondition und die Gesundheit. Da Gene die Reaktion Ihres Stoffwechsels und Muskeln bestimmen, wird Ihnen Ihre persönliche DNA-Analyse ermöglichen, Ihre Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten zu optimieren, so dass Sie Ihr gewünschtes Ziel leichter erreichen.
Als ausgebildeter Functional Nutrition Coach besorge ich die Gentests und werte die Ergebnisse auch aus. Doch was ist das überhaupt, ein Gentest und wofür benötigt man diesen ?
Wozu braucht man einen Gentest ?
Ein Gentest - speziell eine nutrigenetische Analyse - liefert eine Auskunft über genetische Prädispositionen wie z.B. Krankheiten aber auch Informationen welche Nährstoffe gut oder weniger gut aufgenommen werden. Sagt der Gentest beispielsweise aus, dass ein genetischer Eisenmangel vorliegt, kann man diesen gezielt beheben indem man die Eisenzufuhr erhöht um diesen Mangel dauerhaft auszugleichen.
Forschungsergebnisse zeigen, dass gleiche Lebensmittel häufig völlig unterschiedliche Auswirkungen auf den einzelnen Menschen haben - speziell auf das Mikrobiom und den Stoffwechsel. Umso wichtiger sind personalisierte Ernährungsempfehlungen auf Grundlage eines Gentests. Ca. 70% des Immunsystems sind im Darm beheimatet, was die Wichtigkeit nochmal unterstreicht.
Was macht man mit den Infos aus dem Gentest ?
Gene sind positiv beeinflussbar, das heißt man kann mit dem Wissen aus einem Gentest Krankheiten vorbeugen, gezielte Nahrungsempfehlungen geben und somit die persönliche Leistungsfähigkeit steigern. Es geht auch darum Dysbalancen, die unsere Gesundheit bzw. Leistungsfähigkeit einschränken, in den körpereigenen Systemen zu identifizieren, als auch zu optimieren.
Wie läuft das ab ?
Als ausgebildeter Functional Nutrition Coach habe ich Zugang zu diesen Gentests. Ich bestelle diesen für Sie, Sie erhalten das Testkit, schicken die Probe an das Labor und die Ergebnisse werten wir gemeinsam aus und optimieren so Ihre Ernährung und Ihren Lifestyle.
Die Analyse wird in einem Labor, das gemäß des Standards ISO 17025:2005 funktioniert, durchgeführt, wo sehr zuverlässig und mit modernster Technologie die DNA analysiert wird.
